Jogurt sojowy z płatkami jaglanymi i owocami
Jogurt to produkt, który znakomicie sprawdza się serwowany sam bądź jako składnik innych dań. Jest idealny na śniadanie lub kolację, zwłaszcza wtedy kiedy nie mamy zbyt wiele czasu i chcemy szybko przygotować coś do jedzenia. Kiedy podaję jogurt na śniadanie, to najczęściej serwuję go z owocami, płatkami bądź bakaliami. Natomiast kiedy używam go do przygotowania innych dań, to są to zazwyczaj placki, pieczywo oraz wszelakiego rodzaju marynaty do mięs.
Dzisiejsze danie, na które dzielę się z Wami poniżej przepisem, to jogurt sojowy z płatkami jaglanymi i owocami. Jest to bardzo proste danie, które robi się z czterech tylko składników. W daniu tym postawiłam na jogurt sojowy, który zmiksowałam z bardzo dojrzałymi, słodkimi bananami. Całość podałam z dodatkiem płatków jaglanych, plasterków banana oraz ziaren granatu. Płatków jaglanych nie gotowałam, głównie dlatego, iż osobiście bardzo lubię ich chrupiącą konsystencję. Przepis na jogurt sojowy z płatkami jaglanymi i owocami polecam wszystkim tym, którzy lubią proste i łatwe do przygotowania dania.
Znajdziesz mnie na Instagram: mecooksblog oraz Facebook: MeCooks
Składniki na jogurt sojowy z płatkami jaglanymi i owocami.
- 10 łyżek płatków jaglanych
- 500 ml jogurtu sojowego
- 1/2 owocu granatu
- 4 banany
Jak zrobić jogurt sojowy z płatkami jaglanymi i owocami.
Do wysokiego pojemnika włożyć dwa obrane ze skórki banany, dodać jogurt sojowy i zmiksować. Pozostałe dwa banany obrać ze skórki, pokroić na plasterki. Z owocu granatu wyjąć ziarna.
Do pucharków do serwowania wlać jogurt sojowy połączony z bananem, po wierzchu posypać go płatkami jaglanymi i udekorować plasterkami banana oraz ziarnami granatu.
Warto wiedzieć robiąc jogurt sojowy z płatkami jaglanymi i owocami.
Jogurt sojowy zastąpić można każdym dowolnym jogurtem. Ja sięgnęłam po sojowy, gdyż zależało mi na tym, aby całość była wegańska.
Podobnie ma się kwestia owoców. Jogurt podać można z dowolnymi owocami, na przykład malinami, borówkami, truskawkami, jeżynami oraz wieloma innymi.
Lubisz płatki jaglane? Jeśli tak, to wypróbuj nasz przepis na Domową granolę.
