Sałatki i Surówki

Przepisy na sałatki idealne na każdą okazję i porę roku, pełne wartości odżywczych i kolorowe.

Przepis na sałatkę z młodych ziemniaków i zielonego ogórka

Sałatka z młodych ziemniaków i ogórka

Sałatka ziemniaczana to danie, które ma wiele wariacji. Zaczynając od najprostszej wersji tejże sałatki bazującej na samych tylko ziemniakach i odrobine sosu, kończąc na jej bardziej wyszukanych propozycjach, zawierających mięso czy wędlinę. Jedną z moich ulubionych rodzajów sałatki ziemniaczanej jest ta, którą podają Austriacy do…

Przepis na sałatkę grecką
||

Sałatka grecka

Sałatka grecka czyli połączenie świeżych, soczystych i chrupiących warzyw z serem feta, oliwkami i lekkim dressingiem. Uwielbiam zajadać się tą sałatką przez cały rok chociaż w okresie letnim mogłabym ją jeść niemalże codziennie. Ta łatwa sałatka warzywna łączy w sobie proste smaki i przygotować można…

Przepis na pikantną sałatkę z ogórka - Oi Muchim
||

Pikantna sałatka z ogórka – Oi Muchim

Oi muchim to pikantna sałatka z ogórka, która idealnie nadaje się na dodatek do dań obiadowych. Ta prosta koreańska sałatka jest szybka do przygotowania, mało pracochłonna i smaczna. Podstawą oi muchim jest ogórek sałatkowy wymieszany z przyprawami takimi jak gochugaru oraz czosnek a także sosem…

Przepis na surówkę z czerwonej kapusty, fig i granatu
||||

Surówka z czerwonej kapusty, fig i granatu

Surówka z czerwonej kapusty z suszonymi figami i granatem to propozycja na bezmięsny dodatek do mięs. Dzięki wykorzystaniu słodkich fig ta wegańska surówka nabiera lekko-słodkiego smaku, natomiast dodatek granatu nadaje jej delikatny akcent cierpkości. Tego typu surówka jest fajnym dodatkiem zwłaszcza do smażonych oraz grillowanych…

Sałatka z buraczka przepis
|||

Sałatka z buraczka

Sałatka z buraczka ćwikłowego z jajkiem, ogórkiem i groszkiem konserwowym to przepis na prostą sałatkę, którą przygotować można w 15 minut przy założeniu, iż wykorzystamy ugotowane już buraczki. Jeśli jednak w momencie robienia sałatki buraczki musimy ugotować, to oczywiście czas potrzebny na jej przygotowanie nieco…